油揚げ

寝る時にYouTubeでグルメ動画を観ていたらお腹が減ってしまって、一生懸命羊を数えて寝ました。 布団に入る前だったらシャーっとファミリーマートに向かうんだけど、布団に入ってしまったからね～頑張って諦めました。 夢でチラッと食べてましたけど。笑 寝る前に食べ物のことを考えるのは良くないですね。笑 朝食 『油揚げと三つ葉の味噌汁』です。 もうね、正直に言います。 「野菜が高いのじゃー！」 猛暑だったからしゃーないと思うんだけど、この時期にしてはややお高めな感じがする。 1日分の野菜ジュースを買おうかと数日間悩んで買わずにいる。笑 お菓子はすぐ買うクセに…笑 今回の食材と調味料。 三つ葉（見切り品…

昨今のカツ丼業界はピンク色の肉のレアカツを使ったり、黒板消しくらいの分厚さのカツを乗せたりと注目を浴びるための工夫を惜しまない群雄割拠の時代と言える。しかし、めったに外食しない私としてはそんな業界話とは無縁の生活だ。そもそもカツ丼を買おうとすると高い！→作ったほうが安い！→でもトンカツ作るのがめんどくさい！ってな具合で食べたいとは思いつつも結局見送りになるケースが多い。だがネックになっているのは面倒くさい工程、つまり衣付けと揚げの部分だ。この工程を油揚げを使うことで一気に時短できる方法があるので今回はそれを紹介したいと思う。 【材料】2人分 豚こま肉 120g 砂糖 小さじ1 おろし生姜チュー…

昨日は稲荷寿しのことを書きましたが 子供の頃からお揚げさんが好きなんです。 炊いたお揚げさんを口に含むとじゅわーとひろがる甘辛味が大好き。 きつねうどんも好物のひとつです。 握り寿司より、稲荷寿し＆バッテラ。 大人になったワタシに相変わらず、 「好きだったわよね～」と 稲荷寿しを用意してくれた Hapoさん（母）の優しさが懐かしい。 今はカリッとあぶって生姜とネギで食べるのも好き♪ 平松洋子さんの油揚げ愛を綴った「おあげさん」も好き＾-＾ おあげさん [ 平松洋子 ]価格: 1980 円楽天で詳細を見る

「本の気持ち」 書き上げられた小説が「本」になって思うこと、 文章の端々に込められた気持ちが描かれているのかと 読み進めてみると、 あれ？ なんかちがう？ 美味しいものが登場している 贈ったり、贈られたり ちいさなやりとり ああー 「ほんの気持ちですが、、、」 誰かの大切な何かを応援したい あの人を喜ばしたい ちいさな贈り物に込められた 「ほんの気持ち」の物語だったのです。 またやってしまいました。 これをワタシは「勘違い読書」と呼ぶ＾-＾ 本の中に懐かしい 「しのだ」が登場していました。 おいなりさん（いなり寿司）のことです。 昔、住んでいたところに海苔巻きや稲荷寿しを販売するお店があって、…

こんにちは、 一日五食食べる配信者の叶星シャノンです☆彡 昨日はお仕事のおやすみということで ブログにもその前に書いたように、 作り置き日！！ ということで怒涛のスピードで 作り置きしました！ 少し疲れましたが 自分で何か作るって言うのは楽しいですね！ （失敗も結構しますが、、、。） 今回作ったものもほぼ変わらずですが、 写真を撮ったものとかは載せていこうと思います！ 今回はまず腎臓病食ということで 生野菜はよくないのですが、 湯通しし、 念のために水も通し、 カリウムを流して コールスロー的なものを作りました。 生野菜っぽく見えて、 お湯と水と二回 通してカリウムを流しています。 そして二品…

お題「お味噌汁に入れたい具を3種類教えて！」 こんちゃー。mariaUNDERTALEでっす。 今日答えるお代はこちら！ お題「お味噌汁に入れたい具を三種類教えて！」 わが家ではそもそも母親特性のお味噌汁というのが少ない。味噌汁自体が偏食な娘息子の好みではないので飲まれないから。だから、出るのはタマゴが入ったやつかネギが入ったやつか大根が入ったやつ。 あとは父が鹿児島出身なのでさつま汁を作ったりする。 父はカレーにほたてとさつまいもをじゃがいもを入れたうえで入れるのだがなぜなのだろう。 しかし、カレーがドロドロするので、二つも芋をいれること自体には賛成だ。 おっと、話がズレてしまった。 まぁ、…

営業時間 7:00〜8:00/11:00〜16:00(土曜日〜14:00) 定休日 水曜日・日曜日・祝日 103-0025 中央区日本橋茅場町2-8-6 峠そば (移転前) その → 1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、 11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、 21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、 31、32、33、34、35、36、37、38、39、40、 41、42、43、44、45 さて、昨年一月に閉店した、 あの虎ノ門の峠そばが、 今年七月に茅場町に復活しました。 なかなか機会がなかったんですが、 ようやく本日PCX150で伺いました…

🧶 あさ🕖〜* ○茨城納豆長野とろろ （千葉ダシ醤油 埼玉ネギ 青森お酢） ○栃木豆腐のお味噌汁 （三陸ワカメ 北海道ネギ 栃木油揚げ 静岡ダシ 信州味噌） ○長野ごはん ○鹿児島茶 やっぱり食べにくく 食欲もないようで やっとやっとで 朝ご飯をいただきました〜 🧶 ひる🕛〜* ○信州蕎麦の焼き蕎麦（松本蕎麦？） ○北海道豆乳 ○インド紅茶 やっぱり食べるの 疲れます。 🧶 よる🕓〜* ○回転寿司でオニオンサ━モン５皿のみ ○ガリ ○お茶 なぜかそうなりましたが 回転寿司では サ━モンか海苔巻です 🧶 よる🕘〜* ○信州りんご 🧶 噴火情報 鹿児島 諏訪之瀬島 噴火 8:51 宮城〜福島あたり…

朝ご飯 パン、ライ麦パン スープ 油揚げ、おくら、キャベツ、にんじん 焼きがんもどき 納豆、めかぶ、じゃこ大根、酢 野菜 焼きかぼちゃ、セロリ、なます おかわり 煎り大豆 お弁当 おにぎり 高菜、ふりかけ煎り大豆 砂肝ネギ蒸し焼き 焼き肉のたれかけ セロリ塩昆布和え 大根とにんじんのナムル 高菜おにぎりは食べたことなくて初めて作った。楽しみ！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); わたしの食生活をご紹介します！ ひとり暮らし 男性 30代 フリーランス ミニマリスト のわたしは、食べるものはすごく自由…。 でもその分、健康に気をつけないと体調をくずします。 っというか、30代になってくずれるようになってきました（笑） ミニマリズムをいかして、できるだけかんたんに栄養バランスの良いものが食べるように気をつけています。 最強の食生活｜Amazon 【朝食】 6:00〜8:00 オートミール、コーヒー、水 【昼食】 10:00〜11:30 好きなものを食べる 【間食】14:0…

昨夜メルカリで本が売れました。 息子が小さい時読んでた絵本です。 (ほぼ新品です。✨) この購入者は売出金額より350円安めの金額で希望価格としてメールがきました。 この場合少し前ならそのまま無視できたのですが今は売るか売らないボタンをタップしないとダメなようです。 例でいうと1000円の本を650円で買います！みたいな感じです。 キレイな本なので売らないをタップしました。 それからすぐさまコメントが入り「この本購入希望です。250円値引きで購入したいです。」というメールが入りました。 わたしは100円ならお値引きできますがその金額は無理ですとメールしました。 すると「どうしても欲しいので無理…

今回は、多くの方から「なぜこんなに安いの？」という声が上がっている青森まっしぐらについて、詳しくご紹介していきたいと思います。 実は私も最近まで知らなかったのですが、青森まっしぐらには「安さの秘密」が隠されているんです！ 青森まっしぐらとは？気になる特徴と美味しさの秘密 青森まっしぐらは、青森県が誇る代表的なブランド米として知られています。 冷涼な気候と肥沃な土壌に恵まれた青森県で、長年の研究と改良を重ねて生まれた特別な品種なんです。 特筆すべきは、粘り気が控えめでありながら、しっかりとした甘みと弾力があるバランスの取れた味わい。 お米の専門家たちが、青森の気候と土壌に最適な品種を追求した結果…

営業時間 24時間営業 定休日 なし 274-0824 船橋市前原東1-6-3 公式サイト https://www.nakau.co.jp さて、今日も長男夫婦が、 孫を連れて遊びに来ておりますが、 11月下旬から入院していたレブル1100が、 修理・車検が完了したとの連絡を受け、 ホンダドリーム船橋に引き取り伺いました。 帰り道、気になっておりました、 なか卯船橋前原東店に立ち寄りました。 通りかかる度に、 この鴨そばの幟旗が、 とても気になっていたんです。 鴨そば(720円)+大盛(120円)。 鴨肉は大きな燻製のものが五枚に、 つくねが二つとなかなか豪勢。 刻み油揚げも結構な量。 大盛の…

今日は晴れています。 昼食は味噌煮込みうどんが食べたかったので、サガミに食べに行くことにしました。 和食麺処サガミ 掛川店(静岡県掛川市)に行きました。 テーブル席やカウンター席がありました。 メニューはそばやきしめん、みそ煮込、寿司、うなぎなど、豊富にありました。 土日はランチメニューはありませんでした。 寒ぶりフェアを開催していたので、寒ぶりとみそ煮込がセットになっている定食をオーダーしました。 寒ぶりお刺身とみそ煮込定食 2,080円(税込)。 デザートにいちご大福も注文しました。 いちご大福 360円(税込)。 まずは寒ぶりお刺身とみそ煮込定食。 みそ煮込に寒ぶりのお刺身、小鉢、漬け物…

９時起床。 女房は既にお出かけ。 お稽古経由実家に帰る。 ７時半頃トイレに起きたときに顔を合わせたな。 朝食の献立。 昨日の水炊きの残りの一部に小松菜と油揚げを追加してみそ汁に。 解凍したご飯に生玉子，納豆，インスタントコーヒー。 林檎が切ってあったが昼に食べる予定。 ネットでいろいろ。 理事会の準備。 13時半，理事会へ。 書けば長くなるのでやめておくが，駐車場と自転車の移動がいろいろややこしそうで気が重い。 最後は，外壁のタイルの色を決めて解散。 昼食は，リンゴにバナナに干し柿にインスタントコーヒー。 ネットでいろいろ。 散歩に出る。 会議で話に出た外部の駐車場を見に行く。 １か所は狭すぎ…

今回はJR東日本のきゅんパスを利用して、駅ナカ・駅近くのグルメを紹介します。 全ての駅は紹介しませんが行ったことがある駅のグルメを紹介。 ＊参考待ち時間は食べに行って実際に並んだ時間です。 仙台駅周辺牛タングルメ 牛たん炭焼 利久 牛たん料理 閣 牛タン専門店 司 新幹線に乗りながらずんだシェイク ずんだとは？ ずんだシェイクはなぜ人気か？ 仙台の王道お土産 萩の月 牛タン 陣中 酒のつまみ 牛タンのおつまみ 定義とうふ店 三角油揚げどこで売ってるの？ 仙台駅周辺牛タングルメ 牛たん炭焼 利久 仙台発祥の牛タン専門店で、仙台で牛タンといえば利休。店舗数も多く、王道の牛タン屋さん。子連れにも優し…

朝の体重：87.0kg （2016/5/1の74.6kgから+12.4kg 先日から-0.4kg） 少し減った。 ＜朝＞ いつもの時間に携帯アラームで目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流す。水を飲みながら。 浴後、麦茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごす。 ＜昼＞ 早めの昼食を取ることに。冷蔵庫を見渡して「けんちんうどん」を調理。ごぼう・人参・大根・きのこ・冷凍していた豚ひき肉とともにうどんを煮込んでネギを入れて卵とじに。我ながら旨し！ ほんとは油揚げがあればより美味しく仕上がったが在庫切れだった。食後にヨーグルトを頂いた。 しばらく休んで重い腰をようやく上げる。週末なのに昼飲…

白菜、大根700くらい、油揚げ4枚、ウインナー6本、冷凍しいたけ、冷凍ほたて6つ、豚バラスライス170、塩麹鍋の素をいれてわかし、弱火15分煮込む。スライス餅、ラーメン二袋をいれる。

ほぼ晴れ。９度。７時に起きる。妻の作った朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（ベビーリーフ・キャベツ・大根・大豆煮・バジル）、味噌汁（白菜・玉葱・人参・豆腐・油揚げ）、ピザトースト、アールグレイ。食後にコーヒー、ロールケーキ。さまざまなスポーツ中継、年末っぽい。女子高生の全国駅伝大会を見ていておもう。こんなことをやって盛り上がっている国はないだろう。あらゆることに挑戦できる場があって、それを引き立てる人がいる。テレビの中継があったり。新聞や雑誌、ネットで伝えられる。横並びだの個性を潰すだのわかったようなことを指摘される国、実は真逆である。わかっているかな、子どもたち。昼餉は、白菜のコ…